Putenschinken
Kalorien
155
kcal
Kohlenhydrate
1
g
Protein
32
g
Fett
1
g
Kalorienverteilung
155
Kohlenhydrate
2.9%
Protein
94.1%
Fett
2.9%
Portionsgrößen
1 Portion
(10 g)
16 kcal
1 Packung
(70 g)
109 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
155 kcal
Fett
1 g
Kohlenhydrate
1 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
32 g
Wasser
0 g
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