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Putenschinken

Kalorien
155
kcal
Kohlenhydrate
1
g
Protein
32
g
Fett
1
g

Kalorienverteilung

155
Kohlenhydrate
2.9%
Protein
94.1%
Fett
2.9%

Portionsgrößen

1 Portion (10 g)
16 kcal
1 Packung (70 g)
109 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 155 kcal
Fett 1 g
Kohlenhydrate 1 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 32 g
Wasser 0 g

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